本文转自：平顶山日报
万余名学生受益“12345”育人模式
河南质量工程职业学院创新心理健康教育
本报讯 （记者付纪元 通讯员郝梅）近年来，河南质量工程职业学院深耕心理健康教育领域，其创新的“12345”融合式育人模式已惠及万余名在校学生。这一改革以积极心理学为理论基础，针对高职学生心理特点构建全方位、多层次的育人体系，为高职院校心理健康教育工作提供了可借鉴的实践经验。
聚焦“12345”模式，构建融合式教学新体系。心理课堂教学是高校心理育人的主渠道，要发挥其积极作用，从根源上提升教育实效性，让每一位学生都能以积极心态面对人生。以积极心理学为导向，以塑造学生积极人格为核心，该校创新性提出“12345”融合式教学新模式，实现从“知识传授”到“素质养成”的全面升级。
围绕1个中心：始终以“塑造学生积极心理品质”为出发点，摒弃传统“问题导向”的教育思路，转向培养学生的心理韧性与成长动力。
实现2大融合：打破课堂与生活的界限，将心理知识融入日常实践；打通线上与线下渠道，通过云端课程、线下活动联动，让学习无处不在。
衔接3个环节：构建“课前知识讲授—课中体验教学—课后专项训练”的闭环链条，课前通过微课引导自主学习，课中以情景模拟、团体辅导强化体验，课后依托训练营的实践任务巩固效果。
设置4大成长模块：按照“自我适应—自我探索—自我管理—自我成长”的逻辑设计课程内容，从入学适应到职业规划，全面覆盖高职生成长关键节点。
达成5项素质目标：通过系统学习，帮助学生培养积极情绪、专注当下体验、发展自我优势、建立积极关系、追寻人生意义，最终实现积极心理品质“五达标”。
破解痛点难题，助力学生全面成长。针对当前高职心理健康教育中“学习浅层化”“内容脱离生活”等突出问题，该校在改革中提出针对性解决路径：一方面运用深度学习理论，通过拉长学习周期、丰富学习形式（如线上讨论、线下实践、朋辈互助等），引导学生从被动接受转向主动探究；另一方面立足高职生特点重构课程内容，突出“实践性”与“个性化”，学生结合自身特点加入不同主题的训练营，通过21天的持续训练，实现自我改变。
经过三年多的实践探索，该改革项目已取得显著成效。数据显示，参与该项目的万余名学生中，绝大多数掌握了基本的心理调适技能，能够有效应对学习生活中的心理困扰。学生们在参与过程中培养了积极乐观的心态，为未来的职业发展和人生成长奠定了良好基础。这一创新实践不仅提升了学校心理健康教育水平，也为同类院校提供了可复制的经验，在推进“健康中国”建设进程中贡献了高职教育的力量。
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